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L’une des principales raisons qui m’ont amenée à devenir thérapeute, c’est ce besoin profond d’être utile aux autres. Dans cette envie d’aider, j’aime pouvoir écouter les gens lorsqu’ils traversent des défis ou des moments difficiles. J’aime imaginer que ma présence et mon écoute peuvent réellement faire une différence dans la vie de mes clients et clientes. Dans ce blog, j’ai envie de démystifier ces signaux qui, parfois, s’installent doucement dans notre quotidien et nous indiquent qu’il...

Il arrive un moment dans une vie où l’on sent que quelque chose appelle à être déposé, compris ou simplement accueilli. Pas forcément un grand drame, parfois juste une fatigue intérieure, un trop-plein, une impression de tourner en rond ou de ne plus se reconnaître tout à fait. Consulter un thérapeute en relation d’aide, c’est offrir un espace à ce malaise silencieux, un lieu où l’on peut ralentir et se rencontrer vraiment. La relation d’aide propose une approche humaine, centrée sur...

L’abandon : une zone sensible qui demande douceur Vous est-il déjà arrivé de ressentir ce vide intérieur… celui qui vous fait sentir seul(e), abandonné(e), incompris(e) ou peu important(e) ? Si ces mots résonnent en vous, sachez que vous n’êtes pas seul(e). Je vous invite à lire ce petit article où je vais tenter, avec simplicité, de démystifier cette zone sensible, si fragile pour ceux et celles qui la portent. Comprendre quand et comment on ressent l'abandon dans notre quotidien Parfois,...